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  • 【築地市場】竹筴魚一夜干10件組(200g/尾)










    • 【築地市場】竹筴魚一夜干10件組(200g/尾)


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    :



    日本料理店常見的「一夜干」，多以竹筴魚曬乾製成，經炭火燒烤或乾煎後，

    搭配胡椒鹽或蘿蔔泥食用，帶有鹹香味的魚肉，肉質緊實而不油膩，是日本相當普遍的家常料理。



    竹筴魚豐富的營養價值

    竹筴魚含有豐富的鐵質、高度不飽和脂肪酸DHA與EPA，超好吃?營養又超高！

    更重要的是實在太物美價廉！

    料理方式：

    燒烤竹筴魚

    1.烤箱200度c預熱，烤入８至１０分鍾至熟即可

    2.視個人口味略撒點海鹽/胡椒鹽、檸檬

    香煎竹莢魚

    1.熱油鍋，放入一夜干肉那面朝下煎乾

    2.快熟時後翻面煎至全熟即可！



    商品訊息:



    • 品號：2330920


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    • 嚴選新鮮竹筴魚現殺急速冷凍
    • 已去除內臟可直接調理上桌
    • 魚肉鮮甜緊實鹹香好滋味




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